我在年轻的时候，专门练过书法。一开始，给自己定了计划，每天要练多长时间，临帖多少个字。坚持了一段以后，感觉进步并不明显。反复寻思，发现原因主要有两个：一是眼力比笔力提高更快；二是练字还练字，平时写字还写字，练和写脱节了。从此以后我就要求自己，除了考试、上课做笔记需要保证写字速度以外，平时尽量把笔下写出的每一个字都当作练字来对待。这样做，充分有效地利用了碎片化的时间，不仅实际上用于练字的时间增加了，更重要的是养成了写字即练字的好习惯，保持了一种时时处处都可以练字的满弦状态，结果进步特别快。